STUDIO・SALON

講師：

土居 美和子

太極拳サークルYinYang

ゆるめるサークルQigong主宰

土居茶葉ブレンダー

開催：

毎週土曜日 8:45〜9:45

毎週火曜日 9:45〜10:45

健康法としての太極拳24式や八段錦などを伝えていきます。技を競わない太極拳なのでそれぞれの体力や体調にあわせて気軽に楽しく行うことができます。そして、ココロとカラダのバランスを整え、本来備わっている治癒能力を高めてくれます。最近はアンチエイジングにも効果があると言われ、女性に人気が出てきています。深い呼吸とともにゆっくり体を動かしましょう。

講師：

今 彩乃

開催：

毎週土曜日 12:30～13:30

【Kids class（5歳以上小学生まで）】

料金：

1,500円/回

（入会金及び予約不要、都度払い制）

劇団四季出身。自身が母親になり感じたこと。バレエをもっと気軽に楽しめたら…。バレエを諦めたママバレリーナたちが再び羽ばたける場所をつくりたい。笑顔で伝えられる、居心地の良いバレエ教室をつくりたい。そんな想いでスタートさせました。産休に入りますが、落ち着きましたらまた再開の予定です。大人の方もお子様もお待ちしております。

講師：

奥泉 由香子

開催：

毎週金曜日

• 16:30〜17:30 （1〜2年生）
• 17:30〜18:45 （3〜6年生）
• 20:15～21:15 （ 大人）

料金：

6,000円／4回

2,200円／ビジター

1,000円／体験

〇入会金：10,000円

ロイヤルアカデミーオブダンスの認定校。クラシックバレエの基礎を大切に丁寧な指導を行っております。バレエによって育まれる豊かな心と踊ることを楽しむ気持ちを大切にしています。

講師：

日下 彩／松谷 倫笑

開催：

毎週火曜日 12:30〜13:30

毎週金曜日 11:15〜12:15

料金：

8,000円／フリー

7,000円／4回（有効期限2カ月）

5,500円／月4回

2,000円／回

1,000円／体験

1セッションで全身にアプローチしていきます。クラシカルピラティスの流れに沿ったフロークラスの日と、小道具(毎月変わります)を使って新しい感覚を楽しむクラスの日があります。ぜひ動いた後の軽やかさを体感してください♪

LINE：＠012spkiq

講師：

セニョール馬場

開催：

毎週火曜日 19:15〜20:15

料金：

2,000円／回

世界中の音楽を使いエモーショナルに展開されるDance fitness。脂肪燃焼効果はトップクラス。ダンス好きの方、刺激的な感性を是非感じてください。

講師：

疋田 智久

開催：

毎週木曜日 11:15〜12:15

料金：

5,500円／4回

1,800円／ビジター

1,000円／体験

定員：

大学生以上10名

楽しく踊りながら健康な身体をつくりませんか？

講師：

後藤 玲奈

開催：

毎週月曜日

基礎クラス 17:15〜18:15

振付クラス 18:30〜19:30

料金：

1,500円

【※体験：500円】

定員：

15名

講師：

SENA

開催：

毎週水曜日 16:00〜16:50
（3歳～年長）

毎週水曜日 17:00〜18:00
（小学生～）

料金：

8,000円／月

【体験・見学：無料（1回）】

講師：

佐藤 摩耶／丸 友美

開催：

毎週木曜日 9：45〜10：45

料金：

2,000円／回（バランスボールレンタル料・賠償保険料込み

1,500円／初めての方・初回

1,700円／お友達割

5,500円／回数券（3回・有効期限2ヶ月）

服装：

動きやすい服装（スポーツウェアをお勧めします。デニム不可）レッスンは基本裸足で行います。

持ち物：

水分補給用ボトル、ヨガマットかバスタオル、汗拭き用タオル、お子様のケア用品、おもちゃなど